14세 남자 175cm 80kg 비만인가요?

다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  5시간 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  체중 관련해서 궁금하신 점, 충분히 이해돼요. 다만 14세는 아직 성장기라 체중을 판단할 때 성인 기준을 그대로 적용하기는 어렵다는 점을 먼저 말씀드리고 싶어요.

  일반적인 표준체중 계산 방식을 참고로 적용해보면, 키 175cm의 표준체중은 1.75 × 1.75 × 21 ≈ 64.3kg 정도로 계산돼요. 현재 몸무게 80kg을 이 표준체중과 비교해보면 약 124% 정도로, 성인 기준으로는 경도 비만에 해당하는 범위예요.

  다만 청소년기에는 성장 속도, 근육량, 골격 발달 정도가 사람마다 다르기 때문에 이 계산만으로 비만 여부를 단정하기는 어려워요. 특히 성장기에는 무리하게 체중 감량을 시도하기보다, 소아청소년과 등에서 성장곡선(체질량지수 백분위수)을 기준으로 정확히 평가받는 것이 가장 정확해요. 필요하다면 부모님과 함께 병원에 방문해서 성장 상태와 체지방 비율 등을 함께 확인해보시는 것을 권해드려요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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