무릎 시술 후 운동화 사이즈는 어떻게 선택해야 하나요?

박OO • 2026.02.07

무릎시술후 운동화 선택기준요 제가 발 볼이 넓어요 길이는 짧고 그러면 사이즈를 한사이즈 크게 하고 . 끈으로 조절해서 신는게 좋은가요 ? 구두 235이면 운동화 240 245 어느 사이즈가 좋을까요 신발을 오래 신다보면 오후엔 발볼이 붓기까지 해서요

무릎통증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.07

    무릎 시술 후 적절한 신발 선택은 회복과 편안함에 중요한 영향을 미칩니다.

    질문자님처럼 발 볼이 넓고 길이가 짧은 경우, 그리고 오래 신으면 발이 붓는 상황이라면 한 사이즈 크게 선택하고 끈으로 조절하는 방법이 좋습니다. 구두 235 기준으로는 운동화 245를 추천드립니다.

    무릎 시술 후에는 특히 다음 사항을 고려하세요:

    1. 충격 흡수가 잘 되는 쿠셔닝이 좋은 운동화
    2. 발 볼 부분이 넓은 디자인의 신발
    3. 발이 붓는 것을 고려해 오후에 신발을 구매하거나 시착해보기
    4. 신발 안에 별도의 쿠션 깔창 사용 고려
    5. 끈 조절이 가능한 디자인으로 발등 압박을 조절할 수 있는 제품

    또한 무릎 시술 후에는 발의 안정성을 높이고 무릎에 가해지는 충격을 최소화할 수 있는 신발이 중요합니다. 발볼이 붓는 경우를 대비해 여유 있는 사이즈를 선택하고, 발등 부분은 끈으로 조절하여 안정감을 확보하는 것이 좋습니다.

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