영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.31

  밥을 먹고 난 후 약을 복용하고 바로 누우시는 것은 피하는 것이 좋습니다. 약이 식도를 통해 원활하게 내려가 소화기관에서 제대로 흡수되기 위해서는 일정 시간 동안 세로로 몸을 유지하는 것이 중요합니다. 바로 눕게 되면 약이 식도에 머물러 자극을 줄 수 있고, 약의 흡수에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 약을 복용한 후에는 최소 30분에서 1시간 정도는 앉아 있거나 서 있는 것이 바람직합니다. 활동을 하거나 앉아 있는 시간을 갖는 것이 약의 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.

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