자살 충돌이 들면 어떻게 해야 하나요

정OO • 2023.04.25

안녕하세요 올해 중3인 남학생입니다 시험을 볼 때마다 성적이 좋지 않은 과목이 았어서 가뜩이나 스트레스 받아서 가끔은 울고 그러는데 어머니가 시험을 못 본 제 잘못이라고 쏘아붙이니까 가끔 왜 살지나 자살 충동이 들 때가 있어요 그렇다고 이 얘기를 부모님께 하면 이해가 안 된다 해실 테니 여기에 여쭤보려 합니다. 어떻게 이 증상을 해결해야 좋을까요?

우울증스트레스불안학업
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.25

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 글에서 힘든모습이 잘 드러나 많이 안타깝고 많이 걱정스러워요. 실제로 스스로를 다치게한다거나 죽이려는 생각을 한다면 위험한 상태라고 볼 수 있어요. 환경에 따라 다르겠지만 마음을 터 놓고 이야기 할 수 있는 편한 상대가 있다면 현재 힘든 상황에 대해 말하며 감정환기를 해 볼 수 있으며 자살예방상담전화 1393에 전화 상담을 받아보는 것도 좋을 것 같아요. 모든것을 내려놓고 싶은 마음이 들겠지만, 나쁜생각보다는 현재를 살아갈 충분한 가치가 있어요. 힘내시길 바래요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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