장시간 앉아 있을 때 손과 발 저림 현상, 원인과 대처법은?
익명 • 2023.09.29
오래 앉아 있으면 손과 발이 저리나요??
기타통증
오래 앉아 있으면 손과 발이 저리나요??
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 장시간 앉아 있는 경우라면 혈액순환이 잘 되지 않아 손과 발이 일시적으로 저릴 수 있어요. 간단한 스트레칭이 저림 완화에 도움이 될 수 있어요 :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
지난주부터 장시간 오래 앉아서 공부하다보니까 몇분마다 다리 저리는건 기본 피 안통하는 느낌 자주오고 혈액순환이 안되는지 갑자기 허벅지 혈관이 터진느낌?(주먹으로 세게 맞고 멍들려고 할거같은 통증) 나면서 주위에 약간 하지정맥류같이 얇은 실핏줄 같은게 여러개 생겼어요 통증은 왜 그런거죠
장시간 오래 서 있었는데 발에 통증은 없어졌는데 왼쪽 엄지 발가락 끝이 저리면서 감각이 좀 없어요 뭐가 문제죠??
양쪽 발 엄지발가락이 감각이 둔하면서 저려요 . 제가 어제 6시간정도 한번도 앉지 않고 운동화를 신고 서서 일을했는데 당일에는 괜찮다가 아침에 자고일어나서부터 엄지발가락이 저립니다. 그런데 이게 어제 오래 서있어서인지 , 허리때문인지 모르겠어요. 왜냐하면 제가 2주전쯤에 운동하다가 허리를 다쳐서 지금도 요통이 있는 상태여가지고요 ... 거기에 측만증도 18도정도로 심한편이구요 ... 그래서 허리때문인지 어제 오랫동안 서서 일해서인지 모르겠습니다 ㅠ