운동 후 찬물 샤워 뒤 열감과 땀, 괜찮아질까요?
유OO • 2026.07.11
밤에 러닝이나 풋살을 하고 찬 물 샤워 후 잠을 자려고 하면 다시 몸에 열이 나고 땀이 나서 잠들기가 힘들어요 몸이 좀 익숙해지면 괜찮아 질까요 ?
한의학
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밤에 러닝이나 풋살을 하고 찬 물 샤워 후 잠을 자려고 하면 다시 몸에 열이 나고 땀이 나서 잠들기가 힘들어요 몸이 좀 익숙해지면 괜찮아 질까요 ?
비염인데 오늘 운동후 찬물샤워되나요?

운동하고 집에와서 샤워룰 했는데 조금 찬물로했어요 그리고 나왔는데 빈맥이 나타나요

갑상선 항진증이 있는데,(그냥 수치만 높음) 찬물 샤워나 수영을 해도 괜찮을까요?
