운동 후 찬물 샤워 뒤 열감과 땀, 괜찮아질까요?

유OO • 2026.07.11

밤에 러닝이나 풋살을 하고 찬 물 샤워 후 잠을 자려고 하면 다시 몸에 열이 나고 땀이 나서 잠들기가 힘들어요 몸이 좀 익숙해지면 괜찮아 질까요 ?

한의학
답변을 준비 중이에요
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

한의학 관련 질문

  • 운동 후 찬물 샤워, 비염에 좋을까요?

    비염인데 오늘 운동후 찬물샤워되나요?

    감기/몸살

    비염

    2023.12.26
  • 운동 후 찬물 샤워로 빈맥 발생, 이유는 무엇인가요?

    운동하고 집에와서 샤워룰 했는데 조금 찬물로했어요 그리고 나왔는데 빈맥이 나타나요

    내과

    2024.07.28
  • 갑상선 항진증에 찬물샤워 괜찮을까요?

    갑상선 항진증이 있는데,(그냥 수치만 높음) 찬물 샤워나 수영을 해도 괜찮을까요?

    외과

    2023.06.20
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!