내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.28

  운동 후 찬물 샤워로 빈맥이 발생하는 이유는 신체가 겪는 급격한 온도 변화에 대한 반응 때문일 수 있습니다. 운동으로 인해 심박수가 높아진 상태에서 찬물에 노출되면, 신체는 이에 대응하기 위해 교감신경계를 활성화시키고, 이 과정에서 심박수가 더욱 증가할 수 있어요. 찬물이 혈관을 수축시키는 효과도 있어 혈압이 상승하고, 결과적으로 심장이 더 빠르게 뛰게 되는 것이죠. 이러한 현상은 대개 일시적이지만, 만약 빈맥이 지속되거나 다른 불편함을 느낀다면, 의사와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 운동 후에는 몸이 서서히 정상 상태로 돌아올 수 있도록 미지근한 물로 샤워하는 것이 바람직해요. 만약 이로 인한 진료를 원하시는 경우 내과 진료를 받아보시면 되겠습니다.

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