사춘기 후 피부 타입이 다시 건성이 될 수 있나요?

김OO • 2026.07.30

어릴때 피부 좋은 건성이었다가 사춘기때 지성되면서 유분 올라오고 여드름 나고 그랬는데 사춘기 지나고 나서는 다시 건성이되는 경우 있기도 하니? 아니면 사춘기 지나고 나선 피부가 어떻게 되는게 일반적이애?

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1개의 답변

  • 사춘기 때 피부 변화로 고민이 많으셨을 것 같습니다.

    네, 사춘기 후 피부 타입이 다시 건성으로 변하는 것은 충분히 가능합니다. 피부 타입은 유전적 요인뿐만 아니라 호르몬 변화, 환경적 요인, 생활 습관에 따라 변화할 수 있기 때문입니다.

    사춘기 동안에는 안드로겐 호르몬(남성호르몬)의 분비가 증가하면서 피지선이 활발해져 지성 피부가 되고 여드름이 생기기 쉽습니다. 하지만 사춘기가 끝나고 호르몬이 안정화되면서 피지 분비량이 줄어들어 원래의 건성 피부로 돌아가거나, 중성 피부가 되는 경우가 많습니다.

    일반적으로 사춘기 이후에는:

    • 호르몬이 안정화되면서 피지 분비가 감소합니다
    • 여드름이 자연스럽게 줄어드는 경우가 많습니다
    • 원래 피부 타입으로 돌아가거나 중성 피부가 되는 경우가 흔합니다
    • 개인차가 있어 일부는 지성 피부가 지속되기도 합니다

    다만 나이가 들면서 피지 분비는 점차 감소하는 것이 자연스러운 변화이므로, 질문자님처럼 어릴 때 건성이었다면 사춘기 후 다시 건성으로 돌아갈 가능성이 높습니다. 적절한 스킨케어를 통해 피부 상태를 건강하게 유지하시면 됩니다.

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