스트레스로 인한 정신과 상담 필요 여부와 관련된 질문
정신과 상담을 받고싶습니다 여러모로 스트레스를 너무받아서요 금방풀리고 금방 열받고 계속 반복적 지속중이고 화가나면 여러가지 생각들이 겹쳐서옵니다 처음 가는곳이라 진료비가 많이나올까봐 걱정도되서요 어떠한치료를하는지 비용이어떤지 약물을 쓰는지 알고싶어요
정신과 상담을 받고싶습니다 여러모로 스트레스를 너무받아서요 금방풀리고 금방 열받고 계속 반복적 지속중이고 화가나면 여러가지 생각들이 겹쳐서옵니다 처음 가는곳이라 진료비가 많이나올까봐 걱정도되서요 어떠한치료를하는지 비용이어떤지 약물을 쓰는지 알고싶어요
스트레스로 인해 정신과 상담을 고려하고 계시는군요. 정신과 상담은 스트레스 관리, 감정 조절, 그리고 정신 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 상담을 통해 자신의 감정과 생각을 이해하고, 대처 방법을 배울 수 있습니다. 정신과 진료는 대개 상담과 약물 치료를 포함할 수 있습니다. 상담은 개인의 상황에 맞춰 인지행동치료, 정신분석치료, 대인관계치료 등 다양한 접근 방식을 사용할 수 있습니다. 약물 치료는 필요한 경우에만 처방되며, 환자의 증상과 상태에 따라 결정됩니다. 진료비는 병원마다 다르며, 상담 시간, 검사, 초진여부에 따라 가격이 달라 질 수 있습니다. 정확한 비용은 방문하고자 하는 병원에 문의하시는 것이 가장 정확할 것으로 보여요. 정신건강의학과 초진 시 간단한 심리 검사 등이 필요할 수 있어 진료비와 약제비 등은 대략 2~5만원 선일 것으로 예상되며, 재진부터는 1~2만원 선일 것으로 예상되지만 정확한 것은 내원하시려는 병원에 문의하시는 것이 가장 정확할 것으로 보여요. 처음으로 정신과를 방문하실 때는 다음과 같은 절차를 거치게 됩니다: 1. 예약: 원하는 병원이나 클리닉에 전화나 온라인을 통해 예약을 합니다. 2. 초기 상담: 의사는 환자의 증상과 고민을 듣고, 필요한 경우 추가적인 진단을 위한 검사를 진행할 수 있습니다. 3. 치료 계획 수립: 의사는 상담 결과를 바탕으로 개인에게 맞는 치료 계획을 제안합니다. 스트레스로 인한 어려움을 겪고 계신다면, 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 걱정되는 비용이나 치료 방법에 대해서는 첫 방문 때 의사와 상의하여 명확히 하시는 것이 중요합니다. 정신 건강은 전반적인 건강에 매우 중요한 부분이므로, 필요하다면 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
스트레스 과다로 정신이 온전치 않다는걸 느낍니다 우울하다거나 망상이라던가 불면증 이런건 없는데 일때문에 스트레스를 0에서 확 받게되면 그자리에서 무조건 스트레스를 해소해야 하는 성향이라 조금만 확 받게되면 그자리에서 술사서 먹어야 조금 풀리는 정도네요 시간이 지나면 다시 현타가 오구요…. 정말 사람의 상식 이하 또는 이해 안가는 행동을 하는 사람들을 보면 저도 모르게 스트레스 받으니 말도 예쁘게 안나옵니다 헤소해보려고 운동도 해보고 취미 등 해봐도 그때만 잠깐이네요 정말 스트레스 안받고 싶은데 정신과 상담을 받는게 좋을지 제가 뭐가 문제인지도 모르겠고 화병인건지….
선생님 제가 스트레스를 받으면 과호흡이 오곤 했었습니다. 음... 어제 무언가에 스트레스를 받아서 그런지 과호흡도 오면서 몸이 떨리더라고요. 도저히 진정이 되지 않아 결국 응급실을 다녀왔습니다. 요즘 제가 취업 준비로 스트레스 받아서 몸도 아픈 것을 조금 반복했습니다. 제가 통제되지 않은 상황과 예기치 못한 상황에서 스트레스가 오는 것이 많이 큰데 마음을 내려놓는 방법을 좀 찾고 싶습니다. 어떻게 하면 조금 마음을 내려놓을 수 있을까요? 정신과적으로 상담이 꼭 필요할까요?
건강염려증에 관하여 질문이 있어요. 최근 들어 불안감과 스트레스가 심해지는거 같아요. 하루는 공황이 와서 신경안정제를 먹고 잔적도 있고 응급실에가서 뇌mri 뇌ct 혈액검사 다해도 정상으로 나오고 흉부xray 복부초음파 위내시경 대장내시경해도 역류성식도염이랑 과민성대장증후군 기능성위장장애 말고는 이상도 없었어요. 그런데도 복부나 등에 불편함이 오면 역류성식도염 과민성대장증후군 기능성위장장애가 있다는걸 알면서도 큰병이 아닐까 혼자 불안감에 사로잡히고 그러면 그럴수록 더 아픈거같고 팔이나 다리도 따갑다고 느껴져요. 그러다가 두통까지 오고요. 이러면 정신과 상담을 받아보는게 좋을까요?