원래 기립성 저혈압이 있어서 아침에 일어나거나 누워있다 일어날때 천천히 움직이거나 좀 몸을 깨우고 일어나는데 요즘 너무 바빠서 아침에 눈 뜨면 바로 벌떡 일어나서 급하게 준비를 하거든요 그러면서 조금 어지럽다 했는데 오늘 일어나자마자 한 세발자국 걷다가 중심을 못잡아서 넘어졌어요ㅠㅠ 약간 어지럽다 해서 가만히 서서 눈감고 괜찮아질때까지 기다리다가 잠이 덜깨서 그런건지 중심을 못잡고 넘어져버렸어요ㅠㅠ 너무 놀라서 아직도 심장이 벌렁벌렁 해요 괜찮은건가요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
으로 인해 넘어지신 상황이 많이 놀라셨을 것 같습니다. 기립성 저혈압은 누워있거나 앉아있다가 갑자기 일어날 때 혈압이 급격히 떨어져 이나 을 유발할 수 있는 상태입니다.질문자님처럼 바쁜 아침에 갑자기 일어나면 증상이 더 심해질 수 있어요. 특히 벌떡 일어나는 행동은 기립성 저혈압 증상을 악화시킬 수 있습니다. 넘어지면서 부상을 입지 않으셨다면 다행이지만, 이런 상황이 반복되면 심각한 부상의 위험이 있습니다.
기립성 저혈압 관리를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
증상이 자주 발생하거나 심해진다면, 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 넘어짐이 반복되거나 의식 소실이 동반된다면 더욱 주의가 필요합니다.
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운동은 저녁에 해도 괜찮을까요? 기립성 저혈압으로 운동을 해야되거든요.
기립성저혈압으로 속이 울렁거릴 수 있나요??
조금 전에 기립성 저혈압으로 잠깐 정신을 잃었다가 깨어났는데 뒷목이 계속 당기고 하품이 나오네요. 잠깐만 앉았다가 일어나도 기립성 저혈압 증상이 생겨요. 이전에도 몇번 기립성 저혈압으로 정신을 잃었던적이 있어서 병원을 가볼까 생각중인데 빨리가는게 나을까요? 평일에 시간이 별로 없어서요.
