l테아닌과 디펜히드라민을 함께 복용해도 되나요?

김OO • 2025.08.27

l테아닌 영양제를 먹고도 잠이안와서 디펜히드라민염산염 수면유도제를 먹으려고 하는데 먹어도 되나요

처방약
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처방약 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.27
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [처방약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    L-테아닌과 디펜히드라민 수면유도제는 함께 복용해도 특별한

    약물
    상호작용은 없습니다.

    L-테아닌은 차에서 발견되는

    아미노산
    성분으로 진정 효과가 있어
    불안
    감 완화와 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있는
    영양제
    입니다. 디펜히드라민은 항히스타민 성분으로 졸음을 유발하는 수면유도제로 사용됩니다.

    두 성분 모두 진정 효과가 있어 함께 복용하면 졸음이나 진정 효과가 강화될 수 있으니, 복용 후에는 운전이나 위험한 기계 조작은 피하시는 것이 좋습니다.

    만약 L-테아닌을 복용해도 수면에 어려움이 지속된다면, 수면 위생을 개선하거나 전문의와 상담하는 것도 고려해보시길 권해드립니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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