상완골골절 수술 후 어깨 통증으로 잠을 못 자겠어요, 어떻게 해야 할까요?

Question

상완골골절로  수술한지  이십일  지났어요   계속  앉아서 자다가  이일전부터   두세시간   베개   늘 어깨쪽에 두고   누워서  자는데   어깨쪽에  당기고  쑤시는  통증이  너무심해서  잠을  잘수없어요  진통제도  없고  다음 외래까지는  삼주가까이남았는데   어떻게  해야할지  도움요청해봅니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

상완골 골절 수술 후 통증이 지속되는 것은 일반적으로 수술 부위의 회복 과정에서 나타날 수 있는 현상입니다. 그러나 통증이 너무 심해 일상생활에 지장을 주고 잠을 잘 수 없을 정도라면 몇 가지 조치를 취해보실 수 있습니다.

먼저, 냉찜질을 통해 통증과 부기를 줄이는 방법을 시도해보실 수 있습니다. 하루에 여러 번, 각각 15-20분 정도 냉찜질을 해주시면 도움이 될 수 있어요.

또한, 팔을 고정하고 무리한 움직임을 피하면서 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 일상생활에서 팔의 사용을 최대한 자제해 주세요.

진통제 복용도 고려해볼 수 있습니다. 아세트아미노펜과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용할 수 있지만, 복용 전에는 반드시 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

잠을 잘 때는 어깨와 팔에 무리가 가지 않도록 자세를 조정해보세요. 베개를 적절히 배치하여 편안한 자세를 찾는 것이 중요합니다.

마지막으로, 통증이 지속되거나 악화된다면 외래 방문 전이라도 병원에 연락하여 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 필요하다면 예약을 앞당길 수 있는지 문의해보시고, 수술한 의료기관의 진료를 받아보시는 것도 좋을 것으로 보입니다.

수술 후 회복 과정은 개인마다 차이가 있으며, 때로는 물리치료나 재활 치료가 필요할 수 있습니다. 전문의의 지도 하에 천천히 회복 속도나 관절 범위 가동량을 늘려가는 것이 좋으니, 이 점도 참고하시기 바랍니다.

빠른 회복을 기원합니다.

상완골골절 수술 후 어깨 통증으로 잠을 못 자겠어요, 어떻게 해야 할까요?

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