30대 여성 영양제 추천받고 싶어요

30대 여성 영양제 추천받고 싶습니다. 직장인 여성입니다. 앉아있는 시간이 많아요. 최근 만성피로와 기립성 저혈압이 심해져서 영양제를 복용하려고 합니다. 아침에 일어나는 게 점점 무겁고 힘들고, 갑자기 일어나면 눈앞이 캄캄하고 어지러워요. 현재 코스트코 데일리 멀티비타민 복용중이고, 종근당 루테인지아잔틴 아스티잔틴 구매했어요. 혹시 추가로 복용해야하면 좋을 영양제가 있을까요? (유산균이나 마그네슘 복용은 어떻게하면 좋을지도 여쭙습니다.)