30대초반남성영양제추천
이OO • 2023.01.06
30대 남자 영양제는 어떤것들을 먹나요? 직장인 이고 아이둘 아빠고 항상 피로하고 술을 반주처럼 즐겨먹기도해서.. 체력이 전보다 많이 떨어진것같다고 느끼기도 하더라구요 그래서 영양제를 챙겨먹어보고싶다하는데 어떤종류들을 챙겨먹으면 좋을지 궁금합니다~
영양제
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.01.06
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
30대 초반에 특이적인 영양제는 따로 없기 때문에 개개인에 따라 부족한 영양분 및 미네랄 위주로 복용하시면 되세요. 보통은 종합비타민, 유산균을 섭취하면 큰 도움이 되어요.
하지만 부족한 영양분 및 미네랄을 알지 못한다면 내과 방문 후 혈액 검사를 한번 진행해보실 수 있어요. 혈액 검사 결과 체내에 부족한 미네랄 및 영양분을 알 수 있어요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
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