30대 영양제 추천
익명 • 2022.10.06
홀로 두아이를 독박육아중입니다 영양제 어떤거 챙겨먹는게 좋을까요?
영양제
홀로 두아이를 독박육아중입니다 영양제 어떤거 챙겨먹는게 좋을까요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
독박육아로 인해서 아이들을 위해 자신의 건강을 챙길 시간도 없이 바쁜 일상을 보내시고 계실 것 같아요.
균형잡힌 식사가 힘들고 근력운동은 부족하나 관절에 무리를 줄 수 있는 행동이 많으실 거 같아요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
30대 남자인데요 ㅎㅎ 평소에도 자도자도 피곤한 느낌이라 오메가3🐟랑 비타민B💊는 복용하고 있는데 혹시 추가로 복용할 만한 거 있을까요??
30대 남자 영양제는 어떤것들을 먹나요? 직장인 이고 아이둘 아빠고 항상 피로하고 술을 반주처럼 즐겨먹기도해서.. 체력이 전보다 많이 떨어진것같다고 느끼기도 하더라구요 그래서 영양제를 챙겨먹어보고싶다하는데 어떤종류들을 챙겨먹으면 좋을지 궁금합니다~
남자 30대 중반 만성피로 인데 영양제 추천부탁드립니다