강박증이 있는 거 같아요 실제에서는 절대 일어날 수 없는 생각을 하면서 진짜로 이러면 어떡하지라는 생각을 너무 많이 하면서 사는 것 같아요 뭐 예를 들면 내가 게이가 되면 어떡하지 내가 엄마를 이성적으로 생각하면 어떡하지라는 생각을 너무 많이 하고 나를 의심하게 되고 정말 미치겠습니다.. 진짜 다른 건 다 상관 없는데 가족을 그렇게 생각하기는 정말 싫네요 그냥 죽고싶어요 막 가슴도 막히고 숨도 잘 안쉬어지고 방학이 되면서 강박증이 생긴 거 같아요 정말 말도 안되믐 상상을 하면서 진짜 전 미친 거 겠죠..? 이런 거 다 병원 가면 치료할 수 있나요?
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안녕하세요, 닥터나우입니다.
강박증은 실제로 많은 사람들이 겪는 정신 건강 문제 중 하나로, 불안과 스트레스를 유발하는 반복적인 생각(강박사고)과 그로 인해 나타나는 행동(강박행동)으로 특징지어집니다. 말씀하신 증상들은 강박증의 전형적인 증상으로 보이며, 병원에서 치료가 가능합니다.
정신건강의학과에서 정확한 진단을 받고, 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 치료 방법으로는 약물 치료와 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)가 주로 사용되며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 단독 치료보다 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
지금 느끼시는 고통과 불안은 충분히 이해됩니다. 혼자서 해결하려고 하지 마시고, 가까운 정신과나 심리상담센터를 방문하여 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다. 인내를 가지고 꾸준히 약물치료와 행동치료에 임하는 것이 중요하므로, 치료를 통해 증상을 완화하고 더 나은 삶의 질을 찾을 수 있습니다.
힘내시고, 필요한 경우 언제든지 도움을 요청하세요.
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강박증이 있는 거 같아요 실제에서는 절대 일어날 수 없는 생각을 하면서 진짜로 이러면 어떡하지라는 생각을 너무 많이 하면서 사는 것 같아요 뭐 예를 들면 내가 게이가 되면 어떡하지 내가 엄마를 이성적으로 생각하면 어떡하지(근데 아무리 강박증이여도 이런 생각은 안하지 않나요?)라는 생각을 너무 많이 하고 나를 의심하게 되고 정말 미치겠습니다.. 진짜 다른 건 다 상관 없는데 가족을 그렇게 생각하기는 정말 싫네요 그냥 죽고싶어요 막 가슴도 막히고 숨도 잘 안쉬어지고 방학이 되면서 강박증이 생긴 거 같아요 정말 말도 안되믐 상상을 하면서 진짜 전 미친 거 겠죠..? 이런 거 다 병원 가면 치료할 수 있나요? (괄호에 있는 질문도 답해주세요..
강박증이 있어 정신과를 가보려고 합니다. 강박증에도 항우울제를 쓰나요?? 그냥 개인병원에서도 강박증치료를 하나요??
강박증환자인데요 군제대후 정신병원을다녔고 병원 원장선생님에게 물으니 제 정도면 군대도 공익갈정도로 심각했다고 들었습니다. 그래도 과거에 정신병원 원장선생님을통해 인지치료에 진지하게 임해서 100점기준으로 점수가 높을수록 상태가안좋다는 기준으로 80점이였다면 지금은 40점입니다 강박증이있어도 힘들어도 강박증세를 참고 무시하고 피해를 감수하고 긍정적인생각이 치료의 핵심으로 작용해서 치료된거같습니다. 물론 과거 정신병원다닐때 약을 처방했지만 하나도 안먹었고 이사실을 그대로 원장선생님에게 말했습니다 물론 인지치료는 진지하게 받았습니다. 원장선생님은 그래도 혼내지는않고 저의 상태가 좋아지고있었는지 괜찮다고 하셨습니다 그래서 질문하고싶은것은요 강박증약말고 불안을 해소하는 건전하고 건강한 방법이 있나요? 그리고 강박증은 불치병인가요 아니면 완치가될수있는 병인가요?
