변비가 있다 보다는 하루에 한 번 응가 할때도 있고 2-3일에 한 번 할때도 있는데 문제는 예전에 응가가 딱딱해서 피가 엄청 났을때가 있어서 푸레파인 약 바르고 락툴로오스 먹으면서 부드럽게 해서 물도 많이 마시고 해서 피 안 나고 응가 잘 했는데 요즘 다시 피가 나는데 응가가 딱히 딱딱한건 아닌데 왜 피가 나는지 궁금해요.. 그리고 치질도 있어서 응가 할때 힘 주면 치핵이 나오는데 만져보면 2개가 볼록하게 나온 것 같고..근데 응가 부드럽게 잘 할때는 알아서 들어가는데 힘 너무 주면 손으로 넣어야지만 들어가요.. 일단 피나서 연고 발랐는데 병원 가야하는건 아는데 엄청 심한건가요? 피 안나게 집에서 관리 하는 법이 뭘까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
치질과 변비로 인한 출혈 증상이 불편하실 것 같네요. 질문자님의 상황을 살펴보면, 치핵이 있고 배변 시 출혈이 있는 상태로 보입니다.
집에서 치질과 출혈을 관리하는 방법은 다음과 같습니다:
식이 섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 충분히 섭취하여 변을 부드럽게 만들어주세요.
충분한 수분 섭취: 하루에 물을 충분히 마셔 변이 딱딱해지는 것을 예방하세요.
좌욕: 하루 2-3회, 10-15분 정도 따뜻한 물에 좌욕을 하면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
규칙적인 배변 습관: 변의를 느낄 때 바로 화장실에 가고, 너무 오래 앉아있지 않도록 합니다.
항문 주위 청결 유지: 항문 주위를 깨끗하고 건조하게 유지하되, 자극적인 비누 사용은 자제하세요.
규칙적인 운동: 가벼운 운동은 장운동을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
배변 시 과도한 힘주기 피하기: 변을 볼 때 너무 오래 앉아있거나 과도하게 힘을 주는 것은 치질을 악화시킬 수 있습니다.
락툴로오스와 같은 변 연화제를 사용하는 것은 좋은 방법이지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 치핵이 손으로 넣어야 들어가는 상황이라면 의사의 진단을 받아보시는 것이 필요합니다.
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피부과도 몇년전에 갔었는데도 좀심한 화농성여드름이 랑 좁쌀여드름 잘 올라오고 오래된흉터도있는데 어떻게 해야할까요? 스트레스 너무 받아요 치료비는 너무 비싸서 피부과 자주 방문을 못하니깐 집에서 관리를 어떤식으로해야하는 팁같은거 있나요…
질염에 자주 걸리고 관계 후 질 내 상처가 잘 생기는지 가끔 출혈도 있습니다 어떻게 하면 질 건강을 관리할 수 있나요?
엄지발가락 아래부분에 물집이 생겼어요. 최근에 여행을 다녀왔는데 여행다녀온 이후 2~3일쯤 뒤에 생겼어요. 질문은 1. 여행때 많이걸어서 생긴것 같은데, 여행다녀온지 며칠후에 생길수도 있나요? 2. 똑같은 위치에 가끔 물집이 생겨요. 왜그러는걸까요? 3. 물집이 많이커서 통증이심하고 걷기가 힘들어요. 터뜨려도 되나요? 4. 물집생긴 엄지발가락 발등? 쪽으로(엄지발톱 아래 발가락 살 부분) 감각이 조금 무딘 느낌인데 연관이 있나요?
