심리 검사나 치료 방법이 있을까요?

조OO • 2026.07.27

이상한 인정욕구가 있는거 같아요 부모님이 해주신 돈 투자 대비 학업 결과가 좋지 못해서 이로인한 부채감이 있구요 그래서 돈에 대한 집착이 생겨 시급이 낮아도 뭐라도 많이 알바를 하려고 해요 그런데 가족들은 이해를 하지 못해요 시급 낮은데 왜 그런 일을 하냐 , 그런 푼돈 벌겠다고 일하냐고 하시니 저는 저 나름대로 노력한다고 하는데 다 부정당하는 느낌이에요 그렇다고 가족과 같이 화목하게 지내고싶진 않아요 그냥 있으면 있는대로 없으면 없는대로 살고싶어요 삶에 대한 의욕도 따로 없고 혼자 조용히 살고싶고 없어지고싶은 마음도 커요 근데 이러한 마음을 이야기 해봤자 어릴때 엄마가 의지가 부족하다고 하신 말이 크게 남아 이야기할 가치를 못느끼고 삼켜요 그런데 그 힘든거를 잘 이야기 못하고 힘들어하는데 티나서 가족들을 힘들게 하나봐요 그래서 또 난 쓸모없는 인간이구나 라는 생각을 하며 무한 자기 비하 굴레에 빠지고 힘듭니다 받을 수 있는 심리 검사나 치료 있을까요?

우울증불안
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.07.27

    질문자님의 현재 상황이 정말 힘들어 보입니다. 학업에 대한 부담감, 가족과의 갈등, 그리고 자기 자신에 대한 부정적인 생각들로 인해 많은 고통을 겪고 계시는 것 같아요.

    말씀하신 증상들을 종합해보면 전문적인 도움을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정신건강의학과에서는 다양한 심리 검사와 치료 방법을 제공하고 있어요.

    심리 검사 및 평가:

    • 개인의 정확한 심리 상태 파악을 위한 종합적인 심리 검사
    • 우울감, 불안감, 자존감 등을 측정하는 다양한 검사 도구들
    • 성격 검사 및 스트레스 반응 평가

    치료 방법:

    • 약물 치료: 필요시 우울감이나 불안감을 완화하는 약물 처방
    • 상담 치료: 전문의 또는 상담심리사와의 개인 상담
    • 인지행동치료: 부정적인 사고 패턴을 개선하는 치료
    • 가족 상담: 가족 간의 소통 문제 해결을 위한 상담

    현재 겪고 계시는 무기력감, 자기 비하, 삶에 대한 의욕 상실 등의 증상들을 혼자서 해결하기는 어려울 수 있어요. 이러한 증상들을 방치하면 더욱 악화될 수 있으므로, 전문의의 도움을 받아 정확한 상태를 파악하고 적절한 치료를 받아보시길 권합니다.

    정신건강의학과 진료를 받아보신 적이 없다면, 첫 진료는 대면으로 받으시는 것이 좋습니다. 전문의와 상담을 통해 질문자님에게 가장 적합한 치료 방향을 찾을 수 있을 거예요.

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