제가 4월4일날 피검사를 하는대 그때 당수치를 확인하게 될것같아요 검사전 12시간 금식후요 근대 한1년전 검사 결과때 당수치가 높다는 예 기를 들어서 관리를 하고있는데 탄수화물을 줄인다거나 라면이런거 단거조금먹기 이런식 으로 했는데 오랜만에 군대에서 나온 형이 있어서 오늘 하 루정도 빵 라면 이런거 먹었는데 혈당스파이크 와서 잠자 고 오줌에 거품이좀 많 아 졌는데 하루정도는 괜찮을까요? 당뇨전단계나 이런건 아직 알수없어요 근대 이번에 보는게 당을 알수 있을지는 뭘라서요 근대 요즘들어 혈당스파이크가 먹을때마다 일어나는것 같아서 신경쓰는중인대 괜찮은건가요?
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혈당 스파이크에 대해 걱정이 많으신 것 같습니다.
혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격히 상승했다가 하강하는 현상으로, 피로감, 갈증, 몽롱함, 졸림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
자주 발생하는 혈당 스파이크는 장기적으로 건강에 좋지 않습니다. 하지만 하루 정도 평소와 다른 식사를 했다고 해서 큰 문제가 되지는 않습니다. 다만, 지속적으로 혈당 스파이크가 발생한다면 관리가 필요합니다.
혈당 스파이크를 관리하기 위해서는:
곧 있을 검사에서 정확한 혈당 수치를 확인하실 수 있을 것입니다. 검사 결과에 따라 필요하다면 내분비내과 전문의와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾아보시는 것이 좋습니다.
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국가검진 혈당검사에서 92(기준70~99)가 나왔는데요. 정상수치 이내로 나오긴 하지만 당뇨 주의 단계에 가까운가요? 현재 저체중에 저녁 식사후 급격한 졸음을 자주 느껴 혈당스파이크가 의심되어 질문해 봅니다.
아침힉사후 당뇨약을 먹었는데 1시간 후부터 너무 잠이와요. 혈당을 재보니 260정도였고요. 혈당스파이크가 온건가요? 약을 하나 더 먹어도 괜찮을까요?
제가 유튜브를 보던 중 혈당 스파이크가 당뇨를 바라보는 새 지표 라는 말이 생길정도로 혈당 스파이크를 중요하게 보는 듯 말하던데요, 여기서 말해주던 내용이 과당은 혈당 수치가 완만한 곡선을 그리며 올라가는데, 이는 자연스러운 수치이며 혈당 스파이크를 치지 않게 되어 몸에는 문제가 없기에 과일 섭취가 당뇨에 문제가 없다고 하더라구요. 과당도 같은 당인데 이게 맞는 말인지... (유튜버 지식인사이드의 내용이었습니다.) 관련 혈당 스파이크를 측정하는 논문은 제가 어떻게 찾아야 할 방법을 몰라 이리저리 헤매다 여기까지 왔습니다. 혈당 스파이크를 안치면 괜찮은건가요? 아니면 과당도 당이니 여태껏 하던대로 관리하게 하면 될까요 어렵습니다...