현재 매일 아침식직후 유한메트포르민서방정 500mg 약을 복용중인 당뇨병환자입니다. 3월 24일 검사당일 당화혈색소 6.7% 공복혈당 156 으로 당뇨진단을 받았습니다. 식사시작 기준으로 30분 간격으로 4번 혈당측정을 하고 있고요. 4월 4일 토요일 점심에 쌀국수 1인분 먹고 측정했을때 111,133,140,85 이렇게 나오고 4월 8일 화요일 아침에 양배추70g,닭가슴살100g,현미밥 70g 이렇게 먹고 측정했을때 135,132,83,93 이렇게 나왔는데 30분 만에 저렇게 혈당이 뚝 떨어지는것도 혈당스파이크일까요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
매일 아침식사 직후 유한메트포르민서방정 500mg 약을 복용중인 당뇨병환자로, 식사 시작 기준으로 30분 간격으로 4번 혈당을 측정하고 있다고 하셨어요.
측정한 혈당값과 관련하여 혈당 스파이크인지 문의를 주셨네요.
문의주신 내용에 대해 설명드릴게요.
4월 4일 토요일 점심에 쌀국수 1인분 먹고 측정했을때 111,133,140,85 측정되었고, 4월 8일 화요일 아침에 양배추70g,닭가슴살100g,현미밥 70g 이렇게 먹고 측정했을때
135,132,83,93 로 측정이 되었는데 30분 만에 혈당이 뚝 떨어지는 것도 혈당 스파이크인지 문의를 주셨어요.
혈당 스파이크라는 것은 혈당이 급 상승하는 것을 말해요.
혈당 스파이크는 식사를 하거나 간식 등을 먹을 때 혈당이 급격히 상승했다가 하강하는 것으로 피로, 갈증, 몽롱함 등의 증상이 나타날 수가 있게 되는데요.
식후 1~2시간 사이 혈당이 급격히 상승하여 180mg/dL 이상이 되는 경우를 보통 ‘혈당 스파이크’라고 해요.
130~140 정도의 혈당이 상승하는 것은 식사 후 정상적으로 오르는 혈당으로 볼 수 있어요.
4/6 측정 결과를 보면 1시간 뒤 140으로 증가하였지만, 이후 2시간 뒤 85까지 감소되고 있고, 4/9 결과에서도 30분~1시간 사이에 혈당 상승이 있기는 하지만 전체적으로 안정적이며 180을 넘지 않으므로 현재 복용 중인 약물의 효과가 잘 작용 중인 것으로 판단되어요.
현재 측정된 혈당이 크게 문제는 없어보여서, 걱정하실 정도는 아닌 것으로 보여요.
되도록 GI지수가 낮은 음식을 섭취하여 혈당을 천천히 올려주시는 것이 좋으며, 혈당은 잘 관리되고 있으므로 꾸준히 약을 잘 복용하시면서 관리해주시면 될 것 같아요.
질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
아래, 추천해 드리는 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! '◡'❀
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
식사 후 혈당이 급격히 오르는 혈당 스파이크 증상, 기준 등에 대해 알려드릴게요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
식후 급격히 졸려지는 것은 혈당 스파이크 문제라고 알고 있습니다. 이 경우에 낮잠을 10-30분정도 잤을 때 혈당에는 긍정적인 영향을 주나요 아님 부정적인가요? 혹은 낮잠 이외에 식곤증, 혈당 스파이크를 이겨낼 수 있는 방법이 있다면 알려주세요
공복혈당71 식후1시간 170 식후2시간 126 혈당스파이크 인가요? 혈당스파이크 증상으로 어지럽고 시야흐림 증상 있나요?
제가1월1일날당뇨초기판정받았는데 지금까지는 식전95에서112까지나왔고요그리고식후는130에서140정도나왔어요. 근데오늘은저녁으로콩나물국밥과밥2공기먹었는데 223정도나왔어요 이증상이 혈당스파이크인가요