식사 후 혈당 223, 혈당스파이크인가요?

서OO • 2025.01.24

제가1월1일날당뇨초기판정받았는데 지금까지는 식전95에서112까지나왔고요그리고식후는130에서140정도나왔어요. 근데오늘은저녁으로콩나물국밥과밥2공기먹었는데 223정도나왔어요 이증상이 혈당스파이크인가요

만성질환

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만성질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.24
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 말씀하신 증상은 혈당 스파이크일 가능성이 높습니다. 혈당 스파이크는 식사를 하거나 간식 등을 먹을 때 혈당이 급격히 상승했다가 하강하는 것을 말하며, 피로, 갈증, 몽롱함 등의 증상이 나타나기도 합니다. 콩나물국밥과 밥 두 공기는 탄수화물이 많이 포함된 식사로, 이로 인해 혈당이 급격히 상승했을 수 있습니다. 혈당 관리를 위해서는 식사량 조절과 함께 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하며, 식사 시 탄수화물 섭취를 줄이는 것도 도움이 됩니다. 만약 혈당이 지속적으로 높게 유지된다면 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하시는 것이 좋습니다.
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