식사 후 혈당 스파이크, 당뇨 의심 증상인가요?
일전에 혈당 쟀을 때는 93이었는데 잼바른 식빵 4장 먹고 트윅스top 초코 과자 1개 먹고 혈당 재니까 135 나왔어요. 어머니가 당뇨고 외할머니도 당뇨 유전력이 있는데 저 당뇨 의심 증상 혈당 스파이크인 걸까요?
일전에 혈당 쟀을 때는 93이었는데 잼바른 식빵 4장 먹고 트윅스top 초코 과자 1개 먹고 혈당 재니까 135 나왔어요. 어머니가 당뇨고 외할머니도 당뇨 유전력이 있는데 저 당뇨 의심 증상 혈당 스파이크인 걸까요?
식사 후 혈당이 상승하는 것은 정상적인 반응입니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140 mg/dL 이하를 정상 범위로 보고 있습니다. 당신의 경우 식사 후 혈당이 135 mg/dL로 측정되었으므로, 현재로서는 당뇨병을 의심할 만한 수치는 아닙니다. 그러나 가족력이 있으므로 정기적인 혈당 검사를 통해 지속적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 혈당 스파이크는 식사를 하거나 간식 등을 먹을 때 혈당이 급격히 상승했다가 하강하는 것으로, 당신이 경험한 혈당 상승은 식사 후 일시적인 현상으로 보입니다. 그럼에도 불구하고 가족력이 있는 경우에는 식습관과 생활습관을 건강하게 유지하는 것이 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있으며, 필요하다면 의사와 상담하여 추가적인 검사를 고려해보는 것도 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
국가검진 혈당검사에서 92(기준70~99)가 나왔는데요. 정상수치 이내로 나오긴 하지만 당뇨 주의 단계에 가까운가요? 현재 저체중에 저녁 식사후 급격한 졸음을 자주 느껴 혈당스파이크가 의심되어 질문해 봅니다.
혈당스파이크 확인해보려면 식사후 언제 혈당을 측정해보는것이 좋은가요?
얼마 전부터 밥을 먹으면 극도로 졸려서 낮에 취침하곤 했는데요 찾아보니 혈당 스파이크가 심하면 그럴 수 있다고 하더라구요. 서너달 전에 공복에 쟀을 때는 혈당이 93이었는데 밥먹은지 2시간쯤 됐을 때 재니 135가 나와서 깜짝 놀랐습니다. 이게 혈당 스파이크인 걸까요? 제 나이가 37인데 벌써 당뇨가 찾아오는 걸까 싶어서 두렵네요. 어머니도 당뇨가 있으시고 외할머니도 당뇨가 있으셔서 유전력이 의심됩니다.