만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.24

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공복 혈당이 95로 측정되었고, 콩나물국밥을 드신 후 약 1시간 50분 뒤에 혈당이 223으로 나타났다면, 이는 식후 혈당이 높게 나온 것으로 볼 수 있습니다. 식후 혈당은 일반적으로 식후 2시간이 지났을 때 측정하는 것이 일반적이며, 140 이하를 정상 범위로 보는 것이 일반적입니다. 그러므로 현재 혈당 수치는 정상 범위를 초과하고 있어 주의가 필요합니다. 밀가루 음식을 피하는 것이 혈당 관리에 도움이 될 수 있지만, 이외에도 탄수화물 섭취를 조절하고 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 정기적으로 혈당을 체크하시고, 혈당 수치가 높게 유지될 경우 내과 전문의와 상의하여 적절한 관리 방법을 찾으시는 것이 좋겠습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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