취업을 위한 공부로 불안감과 신체 증상이 나타나는데 정신적인 영향인가요?

황OO • 2024.03.06

한창 우울 때문에 상담 받고 약물 치료를 했었어요. 그때는 학업 부담으로 인해 심리적으로 불안정한 상태였다고 생각합니다. 정작 졸업에 가까워졌을 때, 졸업한 직후 한두달은 그래 일단 졸업은 했다 난 모르겠다 와~ 하는 심정으로 별 걱정 없이 지냈어요. 이제 취업 때문에 다시 공부를 시작했는데, 매일 저녁~밤마다 내가 한 계획이 과연 맞는지, 이대로 내가 성공할 수 있을지, 이게 맞는 길인지 아닌지 온갖 불안한 생각이 들어요. 심장이 빨리 뛰고 얼굴에 열이 올라서 생활에 좀 방해될 정도예요. 제 상황은 이랬구요 이게 정말 정신적인 영향인 거라면, 병원에 가보는 게 나을까요? 아니면 뭔가 다른 원인이 있을 수 있을까요? 얼굴(머리)에서 열 오르는 건 예전 졸업 때 불안할 적엔 안그랬던 것 같은데 요샌 심장 빨리 뜀+몸에 힘 빠짐에 열도 올라서 다른 증상인지 궁금해요...

정신건강
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