급격한 불안감과 신체 증상, 정신과 상담이 필요한가요?

윤OO • 2024.01.09

씻으면서 갑자기 통제할 수 없는 생각과 불안감으로 호흡하는 게 어려워지고 손과 다리가 후들거리며, 맥박이 빨라지는 느낌이 들었습니다. 근래 며칠동안 공부를 하면서 스트레스를 심하게 받았던 것 같습니다. 오늘같은 증상은 처음 나타났으며 4일전부터 불안감과 현실과 분리된 것 같은 느낌을 받았습니다. 정신과 상담을 받아보는 것이 좋을까요?

공황장애스트레스불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2024.01.09

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    말씀해주신 증상은 심한 스트레스, 피로, 수면 부족 등으로 인해 일시적으로 나타난 증상일 수 있어보여요. 다만, 증상이 지속적으로 반복된다면 정신건강의학과 진료가 필요할 것 같아요.
    충분한 휴식과 스트레스 관리를 해주시고 증상이 지속적으로 반복된다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것을 권유드려요:)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정신건강의학과 관련 질문

  • 스네피 주사 후 불안감과 신체 증상, 자율신경 문제일까요?

    제가 위무력증으로 스네피 주사를 맞고 난뒤부터 갑자기 불안감과 일도 손에 안들어오고 특히 누워잇다가 잠들면 일어나면 심장이 빨리뛰어서 저도 모르게 깜짝놀라서인지 누워만잇고 잠들려고 하면 더 오만가지 생각이나고 자면 귀가 빯갛고 관자놀이 엄청땅기고 얼굴 붓는거 같고 피가 안통하는 느낌 제가 지금 자율신경이ㅜ너무 예민해서 일까요.? 현재는 정신과 안정제 약하게ㅜ먹고잇는데 약기운이 떨어졋늦지 오만가지 생각이 드네요.. 불안합니다.

    정신건강의학과

    2025.04.12
  • 급격한 공포와 불안감, 신체 증상 등이 나타날 때 약물 복용이나 병원 방문이 필요한가요?

    한번도 느낀적 없는 공포와 불안감이 점점 심해집니다 -머리가 너무 아파요 -심장이 빨리뛰어요 -현실이 괴리감이 느껴져요 -손발이 저려요 -가슴이 답답해요 -불안해요 -현실이 직시가안되요 -입맛이 없어요 -계속 뭔가의존하고파요 약이나 병원가야할까요?

    정신건강

    공황장애

    불안

    +1
    2023.11.11
  • 인구 밀집 지역에서의 불안감과 신체 증상, 원인은 무엇일까요?

    사람이 많은 곳에 속이 울렁거리고 메슥거리고 힘이 빠지며 머리는 띵하면서 시야가 까맣게 보이면서 쓰려지려고 합니다. 다행히 자리에 앉아 이온 음료를 마시면 괜찮아지는데 왜 그런 증상이 일어나는지 궁금하고 원인이 무엇인지 궁금합니다. 이런증상이 중학생때 한번 20살때 한번 지금 28살때 지금 일어났습니다.

    정신건강의학과

    2023.11.04
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