영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.26

  판토텐산은 에너지생산 도움, 피부건강 개선, 면역증진 등에 효과가 있다고 알려져 있어요. 그러나 판토텐산 과다로 체내에 비오틴이 부족해지면 탈모 증상이 나타날 수 있어요. 이는 판토텐산과 비오틴이 1:1로 섭취되어야 하는데, 이 비율이 맞지 않을 경우 발생할 수 있습니다. 현재 복용하고 계신 방식대로 하루에 1알씩 복용하고 2-3일은 쉬는 방식은 특별한 문제가 되지 않을 것으로 보입니다. 그러나 정확한 복용량과 복용 방법은 제품의 권장 사항을 따르거나, 의사나 약사와 상의하는 것이 가장 안전합니다. 만약 탈모나 머리숱이 얇아지는 증상이 나타난다면, 이는 다른 원인에 의한 것일 수도 있으며, 판토텐산 복용과의 직접적인 연관성을 확인하기 위해서는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 부작용이 우려되거나 증상이 나타난다면 전문가와 상담하여 복용량 조정이나 다른 대안을 모색하는 것이 좋습니다.

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