나우푸드 비오틴, 자로우 판토텐산 복용
익명 • 2023.05.17
안녕하세요 피부 트러블과 얇은 모발때문에 비오틴과 판토텐산을 복용하려고 하는 20대 남자입니다. 인터넷에 검색해보니 비오틴과 판토텐산을 1:1비율로 섭취하는것이 가장 좋다고하여 나우푸드 비오틴과 자로우 판토텐산을 각각 하루 한 알씩 복용하려고 하는데 비율이 맞을까요?
부작용피부
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.05.17
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
비오틴의 용량이 조금 더 많다고 보여지나, 영양제 복용에 앞서서는 의사/약사와 복약상담을 진행해 주시는것이 가장 정확해요 :)
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2023.10.22판토텐산 비오틴
전에 질문글에 빠진 내용이 있어서 다시 올려요 판토텐산을 아침에 먹고 비오틴을 저녁에 먹어도 되나요? 아니면 같이 섭취하는게 더 좋은가요?
영양제
2023.02.23판토텐산 비오틴
전에 질문에 답변에서 판토텐산 비오틴을 1:1로 섭취하는게 좋다고 하셨는데요 그럼 2개를 같이 섭취해도 되나요? 2개 다 저녁에 섭취해도 상관없나요?
영양제
2023.02.23