최근에 취업하여서 직장을 다니고 있는데 긴장한 탓인지 아침마다 속이 토할것처럼 매스껍고 분명히 여러번 들었던 용어들에 대해 물어봤을때도 정확한 답변을 하기 힘들어해요 무언가 설명을 들을때도 머릿속에 그려지는것이 조금 멍한상태로 있어 결국 제대로 이해를 못하고 넘어가서 다음 과정에서 응용을 하지못한다며 혼나기도 하는데 스트레스나 우울증 같은 문제일까요
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우울해서 울고있다가 좀 진정하고 또 생각을 하고있는데 갑자기 숨을 못쉴거같이 무섭고 숨쉬는게 너무 힘들었어요 평소에도 가끔 이런적이 있었어요 그리고 평소에 정신이 어지럽고 집중을 잘 못하고요 꿈을 꾸고있는것처럼 몽롱해서 순간순간 지금 내가 꿈을 꾸고있는건 아니겠지? 지금 이거 꿈인가? 이런 생각도 많이해요 제가 왜이럴까요
정신건강의학과우울증 불안 수면장애 집중력 저하 주의력 저하 기분장애
정신건강ADHD불면증+2아침에 눈뜨면 눈물나고 숨쉬기 어려워요,, 일찍 일어나는데 일어나도 불안해서 집중이 어렵고, 취준생이라 그런 것 같은데 얼마안남은 시점인데 집중이 너무 어렵고, 그냥 빨리 일하고 싶어요 아무 곳에나 소속되고 싶어요,, ㅠㅠ 너무 힘든데 남자친구한테는 건강한 모습으로 보여지고 싶어서 말을 안했고 부모님한텐 걱정할까 말을 못하겠어요ㅠㅠ 내년에 취업하면 괜찮을까요? 누구한테 말하고 싶은데 말할 곳이 없어 한번 써봅니다ㅜ
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