살짝 우울하고 또, 우울하기만 하면 그냥 그러려니 할텐데, 우울함 때문인지는 모르겠으나, 집중을 제대로 하기가 어려워지고 무기력함도 크게 느껴지는것 같습니다. 이로인해서 좀 집중이 필요한 일상적 생활 및 공부,자기개발을 하기가 어려워지고 성과도 저해되는것 같습니다. 운동,잠도 규칙적으로 꾸준히 해보고, 종합 비타민,카페인(커피),오메가3도 먹고있으나 큰 차이는 없는것 같습니다. 정신과를 방문하는게 젤 좋겠지만, 지금 당장 그러하기에는 무리가있어 질문글 올립니다. 이럴 때 일반적으로 어떤약이 처방되나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
우울증 증상으로 인한 집중력 저하와 무기력감을 호소하시는 경우, 정신건강의학과 전문의와의 상담을 통해 적절한 약물 치료를 받는 것이 좋습니다. 약물 치료는 환자의 개별적인 상태, 증상의 심각성, 기존의 건강 상태, 약물에 대한 반응 등을 고려하여 결정되므로, 정확한 처방을 위해서는 전문의와의 상담이 필수적입니다.
약물 치료는 증상 개선에 도움을 받는다고 생각하시는 것이 좋아요. 또한, 약물 치료와 병행하여 인지행동치료와 같은 심리치료도 우울증 치료에 효과적일 수 있습니다.
현재 상황에서 정신과 방문이 어려우시다면, 닥터나우 앱 메인 -> 과목 진료 -> 정신건강의학과로 진료 신청하셔서 질문자님의 현재 마음과 어떻게 하고 싶으신지에 대해 상담해보시는 것을 추천 드릴게요! 그러나 가능하다면 빠른 시일 내에 전문의와의 직접 상담을 통해 적절한 진단과 치료를 받으시길 권장드립니다.
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15살 여자입니다. 요즘 너무 건망증이 너무 심합니다... 물건 집에 놓고 왔으면서 밖에서 찾는다거나 체육복 갈아입고서는 갑자기 수학실 갈 준비를 한다거나 교과서를 놓고 온다던가.. 좀 심각한게 느껴져요 친구들도 왜 이러냐고 하구요....ㅠ 그리고 수업에 집중하지 않으면 자꾸 멍때리거나 딴 생각하게 되서 불편하기도 합니다..ㅠ 우울증이 건망증을 일으킨대서 방금 인터넷으로 우울증 검사 해봤는데 거의 대부분 상담 받으라는데 저는 잘 모르겠거든요.... 뭘까요? 그냥 머리가 나빠진걸까요............
전 고3 학생이고 수능 끝난지 좀 됐습니다 전에는 내신 챙기느라 정신없이 공부하면서 집중력도 좋아지고 머리가 맑아지는 느낌이 있었는데 수능이 끝나고 놀고 자고만을 반복하니까 머리가 무거워진 느낌이 듭니다 우연히 유튜브에 의사선생님들이 나오셔서 찍은 영상을 봤는데 기억력과 집중력 저하가 우울증의 증상 중 하나라고 하더라고요 공부할 때는 한 문단씩 눈에 쉽게 들어왔었는데 이제는 글도 아니고 영상을 볼 때에도 순간 멍때리면서 전에 봤던 내용을 기억을 못합니다 가끔씩 집에서도 방금전 상황을 까먹기도 하고요 단기적인 현상일 뿐일까요? 치료를 받으면 도움이 되려나요? 덧붙여서 중학교 때는 정말 자각할 만큼 감정기복과 무기력함이 있어서 스스로 정신과 예약을 했었습니다 근데 예약은 10개월 이상이 걸렸고 결국 상담만 받고 추가적인 치료나 약 처방은 전혀 없었습니다 지금도 그렇다면 진료효과가 없다고 생각되는데 다른 방법이 있으려나요?
우울증으로 웰부트린과 아빌리파이를 처방받았는데 이제 하루치 먹었는데 공부할때 글씨가 안읽히고 집중이 안되요ㅠㅠㅠ 지금이라도 약 복용을 멈춰야할까요? 이전에는 안좋은생각들이 감싸는느낌인데 이젠 글을보는데 글자들이 제각기 떠다니는 기분이네요ㅠㅠ
