우울증으로 인한 호흡곤란과 집중력 저하, 현실감 상실은 왜 발생할까요?
익명 • 2023.11.27
우울해서 울고있다가 좀 진정하고 또 생각을 하고있는데 갑자기 숨을 못쉴거같이 무섭고 숨쉬는게 너무 힘들었어요 평소에도 가끔 이런적이 있었어요 그리고 평소에 정신이 어지럽고 집중을 잘 못하고요 꿈을 꾸고있는것처럼 몽롱해서 순간순간 지금 내가 꿈을 꾸고있는건 아니겠지? 지금 이거 꿈인가? 이런 생각도 많이해요 제가 왜이럴까요
정신건강의학과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.11.27
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우울감 등의 증상으로 인해 많이 힘드실 것 같아요. 말씀해주신 우울감 등으로 인해 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체 활동 등 전반적인 정신 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에 지장을 준다면 우울증 등으로 인해 나타난 증상일 가능성이 있어보여요. 따라서 정확한 진단을 위해 정신건강의학과 상담을 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
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2023.11.25우울증 증상으로 인한 집중력 저하와 무기력, 약물 처방은 어떻게 되나요?
살짝 우울하고 또, 우울하기만 하면 그냥 그러려니 할텐데, 우울함 때문인지는 모르겠으나, 집중을 제대로 하기가 어려워지고 무기력함도 크게 느껴지는것 같습니다. 이로인해서 좀 집중이 필요한 일상적 생활 및 공부,자기개발을 하기가 어려워지고 성과도 저해되는것 같습니다. 운동,잠도 규칙적으로 꾸준히 해보고, 종합 비타민,카페인(커피),오메가3도 먹고있으나 큰 차이는 없는것 같습니다. 정신과를 방문하는게 젤 좋겠지만, 지금 당장 그러하기에는 무리가있어 질문글 올립니다. 이럴 때 일반적으로 어떤약이 처방되나요?
정신건강
ADHD
스트레스
+22024.05.09건망증과 집중력 저하, 우울증 증상인가요? 상담이 필요한가요?
15살 여자입니다. 요즘 너무 건망증이 너무 심합니다... 물건 집에 놓고 왔으면서 밖에서 찾는다거나 체육복 갈아입고서는 갑자기 수학실 갈 준비를 한다거나 교과서를 놓고 온다던가.. 좀 심각한게 느껴져요 친구들도 왜 이러냐고 하구요....ㅠ 그리고 수업에 집중하지 않으면 자꾸 멍때리거나 딴 생각하게 되서 불편하기도 합니다..ㅠ 우울증이 건망증을 일으킨대서 방금 인터넷으로 우울증 검사 해봤는데 거의 대부분 상담 받으라는데 저는 잘 모르겠거든요.... 뭘까요? 그냥 머리가 나빠진걸까요............
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우울증
2024.11.25
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