다이어트로 유두가 쭈글해질 수 있나요?
권OO • 2026.09.02
원래 살이 빠지면 가슴살이 빠지면서 유두부분이 쭈글해지나요?
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1개의 답변
다이어트 후 유두 부분이 쭈글해 보여서 걱정되셨겠어요.
체중이 줄어들면 유방 조직 내 지방도 함께 감소하는데, 이때 피부와 지지 조직이 줄어든 부피에 맞춰 즉시 수축하지 못하면서 유방이 처지거나 유두, 유륜 주변 피부에 쭈글한 느낌이 생길 수 있습니다. 이는 체중 감량으로 인해 흔히 나타날 수 있는 자연스러운 변화 중 하나입니다.
이런 변화의 정도는 체중 감량 속도, 원래 피부 탄력, 나이, 유전적인 피부 특성 등에 따라 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 급격하게 체중을 줄이면 피부가 적응할 시간이 부족해 더 두드러지게 느껴질 수 있고, 서서히 감량하면 상대적으로 덜할 수 있습니다.
만약 쭈글한 모양 외에 통증, 멍울, 분비물, 피부색 변화, 좌우 비대칭이 심해지는 등의 증상이 함께 있다면 유방 자체의 다른 문제일 가능성도 있으니 그런 경우에는 유방외과나 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 단순히 모양 변화만 있다면 크게 걱정하지 않으셔도 되는 경우가 많습니다.
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