근육 뭉침으로 인한 땡김 증상, 지속적으로 몇 주 이상 갈 수 있을까요?
배OO • 2024.01.27
근육 뭉침으로 땡김 증상이 2 3주 또는 이상 갈수도 있나요
가정의학과
근육 뭉침으로 땡김 증상이 2 3주 또는 이상 갈수도 있나요
네, 근육 뭉침으로 인한 땡김 증상은 2-3주 이상 지속될 수 있어요. 특히 적절한 치료나 관리를 받지 않을 경우 더 오래 지속될 수 있습니다. 근육의 긴장이나 스트레스, 부상 후 회복 과정, 잘못된 자세나 반복적인 동작 등이 원인이 될 수 있어요. 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋아요. 물리치료, 스트레칭, 온열 치료, 마사지 등이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 임의로 약을 복용하시는 것은 권장드리지 않으며 증상이 지속된다면 병원에 내원해보시는 것을 권유드립니다.
꼭 확인해주세요.
근막이 손상 되서 땡김 증상이 한달 이상 걸릴 때도 있나요? 처음 보다는 나아지긴 했는데 회복 속도가 느리네요
멍으로 인한 땡김 증상으로 얼음이랄 핫팩 찜질 했는데 더 아픈건 왜 그래요?? 염증이 반응해서 그런건지
한 2주 전부터 새로운 일을 시작하면서 피로감과 전신에 근육통이 온 것 같이 몸이 무거운 증상이 계속 지속이 되었는데요. 그 와중에 나아가는가 싶더니 생리가 터지면서 평소보다 생리통(허리통증)을 심하게 겪었는데, 그 이후로 걸을때마다 위에 통증도 있고 피로감도 있고 온 몸이 근육통이 있는 듯 무겁네요ㅠㅠ 단순 스트레스로 인한 일시적인 증상이라기엔 너무 오래 지속되는것 같기도 하고 계속 일을 나가야하는 상황인데 병원가서 진료받고 링거라도 하나 맞아야 할까요?