근막 손상으로 인한 땡김 증상, 한달 이상 지속될 수 있나요? 회복 속도는 왜 느린 걸까요?
배OO • 2023.12.19
근막이 손상 되서 땡김 증상이 한달 이상 걸릴 때도 있나요? 처음 보다는 나아지긴 했는데 회복 속도가 느리네요
가정의학과
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근막 손상은 근육이나 힘줄을 둘러싸고 있는 섬유질의 막인 근막이 뭉치거나 손상되어 발생하는 통증을 말합니다. 근막이 손상되면 통증, 경직, 땡김 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
근막 손상의 치료 기간은 개인의 상태와 손상의 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 2주에서 6주 정도로 알려져 있습니다. 그러나 심한 경우에는 몇 달이 걸릴 수도 있습니다.
회복 속도가 느린 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫째, 근막 손상의 정도가 심각할 수 있습니다. 둘째, 충분한 휴식을 취하지 않거나, 치료 지침을 따르지 않는 경우 회복이 늦어질 수 있습니다. 셋째, 개인의 체력이나 건강 상태, 나이 등에 따라 회복 속도가 달라질 수 있습니다.
따라서, 회복이 느린 경우에는 다시 한번 의사와 상의하여 치료 방법을 재검토하거나, 필요하다면 물리치료 등 추가 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 휴식과 꾸준한 스트레칭, 균형 잡힌 식사 등을 통해 회복을 돕는 것이 중요합니다.
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가정의학과 관련 질문
근막손상의 회복 속도와 땡김 증세의 원인은 무엇인가요?
근막손상은 다른 근육통보다 회복이 느린가요?? 한달째 됐는데 처음보다는 좋아지긴 했지만 여전히 땡김 증세가 있다 없다 그래서요 그리고 땡김은 왜 있는거죠
가정의학과
2023.12.22근육 근막 손상 회복 속도가 느린 이유는 무엇일까요?
약 한달전 생긴 타박상 근만손상으로 땡김이 있는데 처음보다는 나아졌는데 아직 잔 땡김이 있어서요 땡겼다 안 땡겼다 그래요 회복중인거겠죠?.. 그러나 왜 이렇게 회복이 더딜까요 원래 근육 근막이 다치면 오래가나요
가정의학과
2023.12.14머리 근막손상으로 인한 땡김 증세, 스트레칭으로 회복 가능한가요? 회복 과정은 어떻게 되나요?
머리 근막손상 후 땡김으로 고생중인데 머리 근막손상으로 인한 스트레칭이 따로 있나요?? 처음 보다는 땡김 증세가 사라지긴 했어요 하지만 아직 잔 땡김이 있어서요..ㅠㅠ 그래도 회복중인거겠죠...? 근데 왜 오래가는 편인가요 뗑김증세는 근막손상 회복과정이 어떻게 되는지
가정의학과
2023.12.12
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