비타민 A 섭취량, IU와 mcg의 관계는 어떻게 되나요?
익명 • 2023.12.22
답변너무 감사드립니다 5000iu면 mcg단위가 몇인가요 ㅠㅠ 비타민a 2450mcg면 2450iu인가요??? 30대 여자가 섭취예정입니다
부작용
답변너무 감사드립니다 5000iu면 mcg단위가 몇인가요 ㅠㅠ 비타민a 2450mcg면 2450iu인가요??? 30대 여자가 섭취예정입니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 비타민 A의 적정 일일 권장량은 5000IU 라고 해요. 5000 IU (International Units) mcg 으로 환산 하면 3000mcg 이예요. 따라서 질문자님이 복용 하려는 영양제의 경우 일일 권장 섭취량 이내라고 볼 수 있어요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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안녕하세요, 제가 섭취하고 있는 임산부 비타민인데 비타민A 섭취량이 환산해보니 1000 IU를 조금 넘었습니다. 용량은 괜찮은거 같은데 retinyl palmitate를 적응 용량이지만 임산부가 섭취해도 괜찮은걸까요? 감사합니다.
1.이소티논 복용중인데 스티바a같이써도 괜찮나요?? 스티바a쓰면 이소티논은 복용안해도 크게상관없겠죠? 스티바a만으로도 피지분비 억제가되겠죠?? 2.이소티논먹을때 종합비타민 먹으면안되나요?? 종합비타민에 비타민A가 1500mcg(5000IU)있는데 같이먹으면안되나요??
임신4주초인데용 종합 영양제에 비타민A (베타카로틴, 아세테이트) (5000IU) 1,500mcg 함량인데 괜찮나용,,?