물설사 후 변에서 보이는 찌꺼기는 음식물인가요?

김OO • 2026.07.17

어제 술과삼겹살 상추와깻잎에 쌈장에 양파고추를먹고 옥수수를먹고잤습니다 아침에 일반변을보고아침에 김치찌게 고춧가루양념된 고추무침 수박씨와함께갈은수박쥬스먹고 40분뒤에 방금물설사를했는데 담배재같이생긴작은찌꺼기같은게많이떠나니는데 이게뭘까요? 전날에먹은음식물찌꺼기인가요?아니면 고춧가루?수박씨? 그게맞다면 변을휴지로닦았을때휴지에도 담배재같은 작은찌꺼기들이많이 묻어나올수있나요? 걱정안해도되겠죠?

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1개의 답변

  • 물설사 후 변에서 찌꺼기가 보여서 걱정이 많으셨을 것 같습니다.

    질문자님이 보신 담배재 같은 작은 찌꺼기는 대부분 소화되지 않은 음식물 찌꺼기일 가능성이 높습니다. 특히 전날과 당일 드신 음식들을 고려해보면:

    • 고춧가루나 고추 조각들
    • 수박씨
    • 상추나 깻잎의 섬유질 부분
    • 옥수수 껍질 등

    이러한 음식들은 소화가 잘 되지 않아 변에 그대로 나올 수 있습니다.

    물설사가 발생하면 장 운동이 빨라져서 음식물이 충분히 소화되지 않은 채로 배출되는 경우가 많습니다. 이때 소화되지 않은 음식물 찌꺼기들이 변과 함께 나오면서 휴지에도 묻어날 수 있습니다.

    대부분 일시적인 소화불량으로 인한 현상이므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 자극적이지 않은 부드러운 음식을 드시고 충분한 수분을 섭취하시면서 경과를 지켜보시면 됩니다.

    다만 설사가 지속되거나 복통, 발열 등의 다른 증상이 동반된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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