요구르트와 요거트 중 변비에 더 좋은 것은?
백OO • 2025.04.14
요구르트, 요거트 중 변비에 뭐가 더 좋나요?
변비
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
AD
가정의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.14
변비 개선을 위해서는 요거트가 더 효과적일 수 있습니다. 요거트는 프로바이오틱스(유익균)가 풍부하게 함유되어 있어 장 건강을 개선하고 배변 활동을 원활하게 하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 요구르트도 유익하지만, 일반적으로 요거트가 더 많은 유산균을 포함하고 있어 변비 개선 효과가 더 뛰어날 가능성이 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 변비가 지속된다면 가까운 소화기 내과를 방문하여 전문의와 상담을 받아보시는 것을 권장합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
가정의학과 관련 질문
비염에 요구르트나 요거트가 효과가 있을까요?
비염 요구르트나 요거트 되나요?
감기/몸살비염1개의 답변2023.12.30다이어트 중인데 고구마 바나나 요거트 먹으면 변비 생기나요?
다이어트 중이긴한데 극한의 절식을 하는것도 아니고 가벼운 스트레칭과 매일 고구마 바나나 요거트 같은 음식도 먹습니다. 변비가 왜 생기나요?
소화기질환변비1개의 답변2024.11.07요거트로 방광염 예방 가능한가요? 크랜베리 원액과 냉동 크랜베리 효과적인 섭취법은?
요거트가 방광염에 좋다고 했는데 홈쇼핑이나 시중에 파는 일반 요거트로 아무거나 먹어도 될까요?? 그리고 크랜베리 원액과 캡슐, 냉동 크랜베리 중에 어떤게 효과가 좋은지, 원액과 냉동 크랜베리는 어떤 방법으로 먹는게 좋을까요??
여성질환방광염성병+21개의 답변2024.03.18
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트