이유식 거부 시 중단과 재시도 방법은?

김OO • 2026.05.26

생후 227일 남아입니다 (교정일 216일) 식탁의자에 앉아서 턱받이만 해줘도 울어요 어쩌다 한입 먹이면 다 뱉거나 울어요 달래가면서 먹여도 20ml정도밖에 안먹고 그마저도 뱉으면서 먹어요 더 먹이려고 하면 심하게 울어요 질감을 되직하게 했다가 묽게 했다가 입자감을 올렸다가 완전히 갈아봤다가 그냥 쌀알도 줘보고 했는데도 다 싫어해요 치즈는 좋아해서 치즈 섞어줘봐도 싫어해요 이유식 거부가 너무 심한데 이유식을 중단해야 할까요? 한다면 얼마동안 쉬고 어떻게 다시 먹여야할까요? 이렇게 이유식을 잘 안먹어도 괜찮을까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.26

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 아기가 이유식을 심하게 거부하는 상황이라 정말 걱정이 많으실 것 같아요. 이런 상황은 많은 부모님들이 겪는 일이니 너무 자책하지 마세요.

    현재 상황에서는 이유식을 잠시 중단하는 것이 좋겠습니다. 아기가 식탁의자에 앉는 것부터 거부하고 심하게 우는 상황이라면, 이유식에 대한 부정적인 인식이 강화될 수 있어요. 1-2주 정도 이유식을 완전히 중단하고 아기의 스트레스를 줄여주세요.

    재시도할 때는 다음과 같이 접근해보세요:

    환경 개선

    • 식탁의자 대신 무릎에 앉혀서 시작하거나, 놀이 매트에서 자연스럽게 접근해보세요
    • 가족이 함께 식사하는 모습을 보여주며 자연스러운 식사 분위기를 만들어주세요
    • 턱받이도 처음에는 하지 말고, 아기가 편안해할 때 점차 도입하세요

    단계적 접근

    • 처음에는 아기가 좋아하는 치즈과일 등을 손으로 직접 만지고 탐색할 수 있게 해주세요
    • 억지로 먹이려 하지 말고, 아기가 스스로 관심을 보일 때까지 기다려주세요
    • 한 입이라도 먹으면 충분히 칭찬해주세요

    수유 조절

    • 이유식 전 수유 간격을 3-4시간으로 늘려 아기가 배고픔을 느낄 수 있게 해주세요
    • 밤중 수유 횟수도 점차 줄여보세요

    아기가 특별히 아픈 곳이 없고 전반적인 컨디션이 좋다면 크게 걱정하지 마세요. 다만 이런 상황이 2-3주 이상 지속되거나, 체중 증가가 정체되거나, 다른 증상이 나타난다면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    무엇보다 질문자님이 스트레스받지 않는 것이 중요해요. 아기는 부모의 감정을 민감하게 느끼기 때문에, 편안한 마음으로 천천히 접근해주세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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