기립성 질환이 있고, 갑상선과 간염 질환, 우울증으로 인한 불안과 수면부족, 식사불균형으로 쓰러질 듯한 느낌, 의식 잃을까 우려

이OO • 2025.01.22

기립성 질환이 있고.. 본래 갑상선과 b형 간염이 질환도 있습니다. 그리고 우울증으로 인해 최근 또다시 밤낮 바뀌는 생활과 수면이 조금 부족한거, 식사불균형이 나타났던지라.... 지금 몸이 곧 쓰러지는듯 그러한 느낌이 들어 이러다 의식잃을까싶은 범불안?심리마저 보이니 겁이나 잠을 편히 들 수가 없어요. 제가 무리했던가요.. 어떻하죠?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.22
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    여러 건강 문제를 동시에 겪고 계시는 상황에서 수면 부족과 식사 불균형은 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 특히 기립성 질환, 갑상선 문제, B형 간염, 우울증 등이 복합적으로 작용하고 있을 가능성이 높아 보입니다.

    우선적으로 주치의나 전문의를 찾아가 현재의 상태를 상세히 설명하고, 필요한 검사를 받는 것이 중요합니다. 갑상선 기능이나 간 기능에 변화가 있는지 확인할 필요가 있으며, 정신과 약은 임의로 줄이지 마시고 현재 상태에 대해 다시 진료를 받아보세요. 진료 후 약물을 변경하거나 줄이시는 것이 부작용도 최소화하면서 증상을 완화 시켜줄 수 있는 방법으로 보입니다.

    규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 카페인 줄이기 등을 통해 수면 패턴을 규칙적으로 유지하고, 균형 잡힌 식사를 하도록 노력하세요. 이는 기립성 질환과 우울증 관리에 도움이 될 수 있습니다.

    불안감이 심하다면, 심리 상담이나 정신과 전문의의 도움을 받는 것도 고려해보세요. 약물 치료나 상담 치료가 도움이 될 수 있습니다.

    만약 의식을 잃을 것 같은 느낌이 지속되거나 실제로 의식을 잃는다면, 즉시 응급실을 방문하거나 119에 도움을 요청하세요.

    현재 상태가 심각하게 느껴지신다면, 가능한 빨리 의료 전문가의 도움을 받는 것이 가장 중요합니다. 건강을 최우선으로 생각하시고, 무리하지 않도록 주의하세요.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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