영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.16

  술을 마신 날이나 술을 마신 직후에 비타민, 마그네슘, 오메가3와 같은 영양제를 섭취하는 것에 대해 의사나 약사마다 의견이 다를 수 있습니다. 일반적으로 이러한 영양제는 음주와 특별한 상관관계가 없으며, 잦은 음주로 인해 부족해진 영양소를 보충하는 데 도움을 줄 수 있다는 의견이 있습니다. 그러나 알코올이 위장장애를 일으키거나 영양소의 흡수율을 저하시킬 수 있기 때문에, 술을 마신 후에는 충분한 수분을 섭취하고, 다음 날에 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있다는 의견도 있습니다. 특히 마그네슘과 알코올 간에는 확인된 상호작용이 없어 음주 후에 복용해도 괜찮다고 생각됩니다. 하지만 특정 건강 상태가 있거나 다른 약물을 복용 중이라면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 정확한 답변은 어려우나, 복용하셔도 큰 문제가 되지 않을 것으로 생각된다는 점을 안내드립니다.

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