마운자로·위고비 주사로 추가 감량 효과 있나요?

김OO • 2026.04.28

160에 72킬로 여자입니다 83에서 10킬로 감량하고 5월 안에 10킬로 더 빼고 싶은데 마운자로나 위고비 같은 거 맞는 게 좋을까요 식욕은 없어요 지금도 하루 한 끼 먹고 헬스 중입니다 대사작용 때문에 더 잘 빠질까 하고 고민 중이에요ㅠ

비만
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.28

    현재 식욕이 없고 하루 한 끼만 드시는 상황에서 추가적인 체중 감량을 위해 약물 사용을 고민하고 계시는군요.

    마운자로와 위고비 모두 체중 감량에 효과적인 약물이지만, 이 약물들의 주요 작용 메커니즘 중 하나가 식욕 억제입니다. 질문자님께서는 이미 식욕이 없고 하루 한 끼만 드신다고 하셨기 때문에, 식욕 억제 효과보다는 대사 작용에 초점을 맞추실 필요가 있습니다.

    마운자로는 GLP-1과 GIP 두 수용체에 모두 작용하여 인슐린 분비를 촉진하고 탄수화물, 단백질, 지방 대사를 촉진하는 효과가 있어 위고비보다 체중 감량 효과가 더 큰 것으로 알려져 있습니다. 72주 사용 시 기존 체중의 약 20% 감량 효과를 기대할 수 있습니다.

    다만, 현재 질문자님의 식이 패턴(하루 한 끼)은 영양 불균형과 대사 저하를 초래할 수 있어 오히려 체중 감량에 방해가 될 수 있습니다. 약물 치료를 고려하시기 전에 적절한 영양 섭취와 함께 규칙적인 운동을 병행하는 것이 중요합니다.

    5월까지 10kg 추가 감량이라는 목표는 건강한 체중 감량 속도(주당 0.5-1kg)를 고려할 때 다소 도전적일 수 있습니다. 약물 치료를 결정하시기 전에 전문의와 상담하여 현재 식이 패턴, 운동 방식, 그리고 건강 상태를 종합적으로 평가받으시는 것이 좋겠습니다.

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