ADHD 스트레스 받고 충동 조절이 해결 방안?
Adhd를 앓고 있고 충동 조절이 힘듭니다 다른 건 불편함이 딱히 없지만 소비 부분에서 문제가 심한데 해결방안이 뭐가 있을까요
Adhd를 앓고 있고 충동 조절이 힘듭니다 다른 건 불편함이 딱히 없지만 소비 부분에서 문제가 심한데 해결방안이 뭐가 있을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 성인 ADHD의 경우 충동적 성향으로 인한 알코올 남용, 반사회적 인격장애, 폭발성 인격장애, 부부 관계의 불화, 계획성 없는 무분별한 돈 관리, 범법행위, 잦은 직장 바꾸기, 직업 상실 등이 있을 수 있으며, 이는 일상 생활 수행과 결혼 생활, 사회적 적응을 어렵게 할 수 있어요. 이를 개인의 노력만으로 해결하기는 어렵기 때문에, 약물 치료를 하고 계시지 않다면 꾸준한 치료가 필요해요. 약물 뿐만 아니라 인지행동요법, 감정조절훈련 등을 정신건강의학과에서 꾸준히 받아보시는 것이 좋으며, 한 달에 일정 금액만 지출하기로 결정하고 한 통장에 해당 금액만 넣어두고 사용하는 등 적절한 관리도 필요할 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
건망증이 심하고, 주의가 산만하다면 ADHD 일 수 있어요. ADHD 자가진단 테스트 한번 해 보세요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
감정기복 심하고 충동조절 안되고 스트레스 받으면 손 떨리고
안녕하세요 저는 정신과 치료를 받고있구요 우울증 및 ADHD 치료중입니다 식욕조절 관련하여서도 부프로피온 복용중입니다 현재 167cm에 체중이 88kg 입니다 원래 70kg를 유지했는데 어느새 80kg, 또 어느새 88kg이 되어있었습니다. 살이 찌니 건강상 문제도 생기고 정신적으로도 스트레스를 받아 살을 빼기가 힘든 상황입니다. 제일 큰 문제는 식욕 조절이 ADHD로 인해서인지는 잘 모르겠지만 충동적으로 음식을 먹는 경우가 많습니다. 식욕 조절에 있어 어려움을 겪고 있고, 식이조절이 상당히 힘든 상황입니다. 그러던 와중 삭센다를 알게 되었는데 원래 당뇨병 치료제로 나왔다가 체중감소 및 식욕억제에 효능을 보여 그 목적으로 사용중인 사람이 많더라구요. 저도 삭센다를 처방받고싶은데, 문제는 처방받고 체중감소가 되는것에서 끝나면 좋지만 치료가 끝나고 삭센다를 투여하지 않게 되었을때 다시 식욕조절이 어려울까 하는 문제입니다. 어떻게 하면 좋을지 조언 부탁드려요
제가 키 176에 몸무게가 94키로인데 식이조절이 너무 어렵고 스트레스가 생기면 음식으로 해결하려다보니 병원 상담이 필요합니다