성인 ADHD 증상인 잦은 지각, 알람소리 못들음, 자존감 하락, 우울함

김OO • 2025.01.22

성인ADHD인지 궁금합니다. 제가 잦은 지각을 합니다.. 아르바이트나 중요한 일정에 1년에 3-4번 알람소리를 못들어서 지각한 적이 종종 있습니다 너무 죄책감도 들고 고치고싶은데 자존감도 낮아지고 우울하네요

정신건강
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