20주간 52kg 감량이 가능한가요?
이OO • 5일 전
127키로 180센치 20주간 52키로감량목표 6월4째주부터 11월말까지
가정의학과
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
127키로 180센치 20주간 52키로감량목표 6월4째주부터 11월말까지
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3주동안 6시이후에 아무것도 안먹으면 5kg이 빠질수 있나요 당뇨 아닐까요?
20대 성인 남성입니다. 한달 적정 체중감량은 몇kg인가요?
다이어트를 하고 싶은데 밥 먹기 전에 하는게 좋은가요? 아니면 먹고 나서 하는게 좋은가요? 한다면 먹기, 먹기 전 몇시간 전에 해야하나요? 한달 안에 10kg을 감량하고 싶은데 몇시간 운동을 하는게 좋을까요? 현재 52kg이예요