만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.14

  3주 동안 저녁 6시 이후 금식을 하면 체중 감량이 가능할 수 있지만, 이는 개인의 대사율, 활동량, 식습관 등에 따라 달라질 수 있습니다. 체중 감량이 당뇨병과 직접적인 관련이 있다고 보기는 어렵습니다. 당뇨병은 갈증이 나고, 물을 많이 마시게 되며, 소변량이 늘고 체중이 줄어드는 등의 증상이 있을 수 있으나, 체중 감량만으로 당뇨병을 진단할 수는 없습니다. 당뇨병이 의심되는 경우 내과나 가정의학과를 방문하여 혈당 검사를 포함한 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 건강한 체중 감량과 당뇨병 관리를 위해서는 전문의와 상담하여 균형 잡힌 식사와 적절한 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 단식이 혈당을 낮추는데 근본적인 도움이 되지 않으며, 불규칙한 식사는 건강을 악화시킬 수 있기 때문에, 체중 감량 방법을 선택할 때는 신중을 기해야 합니다.

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