여드름 피부에 현재 스킨케어 방법이 적절한가요?

문OO • 2026.10.06

지금 화농성여드름+좁쌀여드름 해서 엄청 많이는 아니고 볼쪽에 자잘하게 잇어 나는 평소에 토리든 시카 세럼 - BRTC 올인원 -에센허브 티트리 오일 -라로슈포제 시카플라스트 밤 -셀퓨전씨 수분 진정 크림 순으로 케어 중인데 잘 하고 잇는거야?

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1개의 답변

  • 볼쪽에 화농성여드름과 좁쌀여드름이 자잘하게 올라와 신경 쓰이실 것 같아요. 현재 사용 중인 루틴은 전반적으로 진정·보습 위주로 구성되어 있어 자극은 적을 수 있지만, 여드름 관리 관점에서는 몇 가지 보완이 필요해 보여요. 순서와 구성을 하나씩 살펴보고 보완할 점을 안내해 드릴게요.

    현재 루틴 순서와 구성 점검

    질문자님이 사용 중인 토리든 시카 세럼 - BRTC 올인원 - 에센허브 티트리 오일 - 라로슈포제 시카플라스트 밤 - 셀퓨전씨 수분 진정 크림 순서 자체는 묻듯한(가벼운 제형→무거운 제형) 기본 원칙에는 크게 벗어나지 않아요. 다만 전체적으로 '진정' 기능에 치우친 제품이 많아 보습막이 여러 번 겹치는 구성이라, 피지가 많은 볼 부위에는 다소 무겁게 느껴질 수 있어요.

    클렌징 단계가 빠져있어요

    여드름 관리에서 가장 기본이자 중요한 단계는 세안인데, 현재 루틴에는 클렌징 과정이 언급되지 않았어요. 아침저녁으로 부드러운 클렌저로 세안한 뒤 스킨케어를 시작하는 것이 피지와 노폐물을 먼저 제거해 다른 제품들의 흡수를 돕는 데 중요해요.

    진정 성분이 중복되고 있어요

    시카 세럼, 시카플라스트 밤, 수분 진정 크림 모두 진정·보습 기능이 강한 제품이라 비슷한 효과가 여러 겹 쌓이는 구조예요. 여드름 피부는 진정도 중요하지만 피지 조절과 모공 관리도 함께 챙겨야 하므로, 이 중 한두 가지로 줄이고 나머지 단계에 각질 관리나 피지 조절 제품을 넣는 것이 더 효율적일 수 있어요.

    자외선 차단제가 빠져있어요

    낮 루틴에 자외선 차단제가 보이지 않는데, 여드름이나 염증 부위는 자외선에 더 민감해지고 색소침착으로 이어지기 쉬워요. 아침 루틴 마지막에 SPF 제품을 꼭 추가하시는 것이 좋아요.

    화농성여드름에는 전문 치료 병행이 필요해요

    화농성여드름은 염증이 깊은 형태라 스킨케어만으로 개선이 더딜 수 있어요. 티트리 오일처럼 가벼운 항염 성분으로는 보조적인 도움만 줄 수 있고, 염증이 반복되거나 흉터로 이어질 위험이 있다면 피부과에서 국소 치료제나 경구 치료를 상담받는 것이 훨씬 효과적이에요. 좁쌀여드름 역시 각질이 쌓여 모공이 막히면서 생기는 경우가 많아, 저농도 BHA(살리실산) 제품을 주 1~2회 추가하는 것도 도움이 될 수 있어요.

    정리하면 현재 루틴은 자극은 적지만 진정 기능이 중복되고 클렌징·자외선 차단·각질 관리가 빠져 있어 보완이 필요해요. 화농성여드름이 반복된다면 자가 관리보다 피부과 진료를 통해 원인에 맞는 치료를 받으시는 것을 권해드려요.

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