영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  비타민 B3(나이아신)의 일일 권장 섭취량은 성인 기준으로 14-16mg입니다. 이는 일반적인 권장량이며, 개인의 건강 상태나 특정 상황에 따라 달라질 수 있습니다.

  만약 특정 제품을 복용 중이시라면, 해당 제품의 권장 복용량을 확인하시거나 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다. 영양제는 권장량 이상 섭취 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 제품에 기재된 권장량을 준수하는 것이 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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