잠을 잘 못지요

윤OO • 2023.03.24

한 이주정도됐는데 거의 잠을 못자고 있습니다 스트레스나 다른문제인지는 잘 모르겠는데 몸은 피곤한데 누워있어도 잠이 안와요 이틀에 한번정도 잠드는거같은데 그마저도 두세시간정도면 누가 흔들어서 깨운거마냥 갑자기 팍 일어나져요

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 3개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.24

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있지만 비약물적인 요법으로 호전되지 않는 불면증은 약물치료가 필요한 상태일 수 있어요. 생각이 많아 잠이 들기 어려울 때 입면을 도와줄 수 있는 약을 사용해 볼 수 있으며, 향정신성의약품으로 분류되지 않은 약에 한하여 처방이 가능해요. 다만 처방권한은 의사에게 있으므로, 진료의 내용에 따라서 적절한 약물을 처방해 주실 것 같아요. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료 권유 드려요!

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 신상훈 선생님
    신통신경과의원
    2023.03.24
    안녕하세요. 신통신경과의원 신상훈 대표원장입니다. 진료접수해주세요~ 친절하게 상담 해드리겠습니다~ 상담후 비대면 처방 가능합니다.

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    경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)

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  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.03.24
    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불면 진료 및 처방 합니다 🍎

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