3일 만에 머리 감았더니 48가닥 빠지면 탈모인가요?

이OO • 2026.05.10

감기로 며칠 머리를 못감다가 3일만에 머리를 감았는데 머리빠지는 양이 많아보이더라구요 세어보니 감는동안 빠진게 48카락이던데 탈모인가요?

여성탈모
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탈모 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    감기로 인해 며칠간 머리를 감지 못하셨다니 힘드셨을 것 같습니다.

    질문자님의 상황은 탈모가 아닌 정상적인 현상으로 보입니다. 일반적으로 하루에 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상 범위에 속합니다.

    질문자님의 경우 3일 동안 머리를 감지 않으셨기 때문에, 그 기간 동안 자연스럽게 빠져야 할 머리카락들이 누적되어 한 번에 빠진 것으로 보입니다. 48가닥을 3일로 나누면 하루 평균 약 16가닥 정도가 되어, 이는 정상 범위보다도 적은 양입니다.

    평소보다 많은 양이 한 번에 빠져서 놀라셨겠지만, 며칠간 머리를 감지 않았던 상황을 고려하면 충분히 자연스러운 현상입니다. 따라서 탈모에 대해 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.

    앞으로도 규칙적인 머리 관리와 함께 스트레스 관리, 충분한 수면, 균형 잡힌 식습관을 유지하시면 건강한 모발을 관리하는 데 도움이 될 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    머리감을때 20~30가닥씩 빠지면 탈모일까요? 지금 제가 다이어트를 하는데 예전에 다이어트 했다가 탈모가와서 이번에도 그럴까봐 단백질이랑 영양제 잘 챙겨먹으면서 매일 머리감고 빠지는 개수를 세는데 원래 15가닥 이하로 빠지다가 최근 3일엔 20~30가닥씩 빠져요.. 머리감을 때만 저렇게 빠지고 하루에 빠지는거 다 합치면 40~50은 빠지는 거 같은데 탈모일까요?ㅠㅠ

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