근육통 완화에 칡즙이 효과가 있을까요?
구OO • 2024.02.20
근육통에 칡즙이 좋은가요!
한의학
근육통에 칡즙이 좋은가요!
네, 칡즙은 근육통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 칡에는 항염증 효과가 있는 사포닌 성분이 함유되어 있어서 근육통이나 관절통 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 칡즙에는 항산화 작용이 뛰어나며, 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주는 성분도 함유되어 있어요. 하지만 칡즙을 섭취할 때는 과다 섭취를 피하고, 간이나 신장 등에 질환이 있는 경우라면 농축액, 즙 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋다고 알려져 있어요. 평소 복용하는 약 등과의 상호작용에 대해서도 알 수 없기에 약을 제외한 모든 건강식품 등은 의사와 상의 후 섭취하실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.
아빠가 칡즙 가져와서 할머니가 투석중 이신데 할머니 칡즙 먹어도 괜찮나요?
제가 생리할때는 화장실도 자주가고 하루정도는 배아프고 근육통도 있는데요 생리통은 나아졌는데 허벅지랑 다리쪽에 근육통이 조금 남아있는데 그날엔 먹어도 근육통에 효과있나요? 제가 직장이여서요 근육통 완화법도 알려주세요
멀미에 생강이 좋다는건 알고 있는데요. 칡즙은 어떤가요? 만약 효과가 있다면 얼마나 미리 먹어야하는지.. 멀미 하는 도중에 먹어도 가라앉히는데 도움이 되는지도 궁금합니다.