피로하고 우울한데 우울증인가요?

정OO • 2024.04.21

요새 육체적으로 피곤하고 몽롱한데 잠을 쉽게 못 자고 마음속에는 부정적으로 자꾸 표현을 해요. 일찍자도 늦게자도 아침엔 몽롱하고요. 밥을 다 먹었을땐 배부른데, 또 금세 허기가 지면서 배안이 빈것 같은 느낌이 들고요. 감정 기복도 심한지, 좋을땐 정말 좋은데, 나쁠땐 진짜 나빠지고 그래서 제가 억지로 웃거나 하는거 같아요. 우울증 인가요?

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.24

    피로감과 우울감, 수면 장애, 식욕 변화, 감정 기복 등의 증상을 호소하시는군요. 이러한 증상들은 우울증의 가능성을 시사할 수 있습니다. 우울증은 지속적인 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 수면 장애, 식욕 변화, 에너지 감소, 집중력 저하, 자존감 저하, 죄책감이나 무가치감, 자살 생각 등이 포함될 수 있어요. 하지만, 정확한 진단을 위해서는 전문적인 평가가 필요해요. 가까운 정신건강의학과로 내원하여 진료 받아보시면 좋을 것 같아요. 또한, 육체적 피로감이나 수면 문제는 다른 건강 문제와도 관련이 있을 수 있으므로, 기본적인 건강 검진을 받아보시는 것도 중요합니다. 우울증은 치료가 가능한 질환입니다. 전문가의 도움을 받아 적절한 치료와 관리를 받으시면 증상이 호전될 수 있어요. 혼자 고민하지 마시고, 도움을 요청하시길 바랍니다.

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